青汁
40代がもう目の前の店長です。個人事業ですので休みはあるようでないですが、とりあえず
疲れが取れにくくなっていることと、お腹に脂肪がついてきているのが気になる今日この頃。
その他にも体の色々なところが気になることが多くなってきています。
以前勤めていた会社の方が青汁を飲んでおりまして、すこぶる体調が良くなったとか。
野菜が嫌いな私。味よりも青臭いにおいが苦手なんですが、健康のため試しにまずは青汁からだと思い、「うまい青汁」を飲んでみました。
青汁はスティックに入っており、グラスに移して水、お湯、牛乳で割って飲みます。
私は牛乳で割って飲みますが、難点は水や牛乳だと溶けにくいので、ダマになってしまうこと。粉末が溶けきらずに浮いてしまいます。
味は、癖がなく臭さもないのでおいしく飲めます。牛乳の味にも助けられている点もありますが、子供も喜んで飲みます。
野菜嫌いな私のような方にもお薦めです。
ビタミン・ミネラルや食物繊維が豊富なケールを中心として、栄養バランスを充分に考えた上でモロヘイヤ・クロレラ・緑茶を加えています。
青汁が苦手な方や野菜不足を感じている方にもお薦めです。