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入梅したのに、雨が降りません。今年の梅雨明けも早いとか。
雨が降らねば水不足が深刻になりますね。

健康ナビでは今日から、夏のダイエット特集開始です。
梅雨が明けたら、水着の季節です。今年こそ、お気に入りの水着をとお思いの方は
多いと思います。

今回は、モデリートの最新版「モデリートエクストラクラッシュ」をお買い得価格で
ご提供です。

本格的な夏を前に、ダイエットされる方はサイトを要チェックです。

久しぶりの更新ですね。
健康ナビでは、ダイエットの定番といえる「NEW豆乳おからクッキー」を新規に入荷しました。
ダイエットクッキーの代表格である「豆乳おからクッキー」に新たに3種類の味覚を加えての登場です。
すでに30万セットを販売している実績があり、リピーターになられている方もたくさんいらっしゃいます。

食べずに痩せるのではなく、食べながら痩せる。
無理なダイエットはリバウンドがあるばかりか、栄養のバランスまでも崩してしまいます。
この豆乳おからクッキーは、栄養の宝庫、豆乳とおからを使っています。しかもおからは、少量で満腹感を覚えるのでダイエットに最適な食材でもあるのです。

これから夏に向かって肌の露出が増えてきます。
体型の気になる方は、NEW豆乳おからクッキーを試してみては。

健康ナビでは、「飲むバラの香水」を特集してみました。今年の母の日のプレゼントにいかがでしょう。
飲んでいくと、体の中からバラの香りが漂ってきます。
お母さんに「ありがとう」の気持ちを込めて、飲むバラの香水をお贈り下さい。

健康ナビでは、4月末日までの期間限定商品をご用意しました。
大塚製薬のネイチャーメイドシリーズです。
ネイチャーメイドは、1971年にアメリカで発売されて以来、30年以上も世界各国の人々に信頼され続けているサプリメントです。
日本では、1993年に大塚製薬がネイチャーメイドを導入しました。
サプリメント王国のアメリカでは、サプリメントに対して厳しい品質を求められます。ネイチャーメイドは、アメリカ薬局方（USP)が定めるサプリメントの品質規格基準を満たしています。
今回扱うネイチャーメイドシリーズはすべて、香料・着色料・保存料が使用されていません。
また、30年以上にわたり支持されてきているサプリメントの実績をみれば、サプリメントブームに乗って販売されているものと違い、信頼感が違います。
こちらも代引きのみの扱いとなります。
ネイチャーメイドシリーズの販売はこちらです。

健康ナビでは、4月末日までの期間限定商品をご用意しました。
今週順次ホームページでお知らせします。
3月、4月は送別会・花見・歓迎会と何かとお酒を飲む機会が増えますね。
お酒を飲むと肝臓に負担がかかります。休肝日を設ける工夫も必要ですが、お酒が大好きな方にはやはり「ウコン」がお薦め。
ウコンには、クルクミンという色素成分が含まれていますが、このクルクミンが肝機能を強化し、胆汁分泌を促進する作用や利尿作用があることが判明してきています。その他にも抗酸化作用、動脈硬化の予防にも効果が期待できるといわれています。
特に秋ウコンがクルクミン含有が高いので、お酒を飲まれる方や肝臓が気になる方は秋ウコンをお薦めします。
春ウコンは精油成分、ミネラルが豊富で、肝臓だけでなく、健康維持を目的とされる方にお薦めします。
今回の期間限定商品は代引のみになりますが、CMでお馴染みの「ウコンの力」をはじめ、ウコン関連商品を揃えてみました。
ご感想などもお聞かせ下さい。

水を買って飲むというのは、数年前までは考えられないことでした。
水道水も飲めるし、何より安上がりなんですが、5年前に子供が生まれてからは、ミルク用のお湯にミネラルウォーター(ミルク用の水ってあるんですよ)を買ったのを機に、我が家では、ミネラルウォーターを飲むようになりました。
今では、ミネラルウォーターも市場に沢山出回っており、どれが良いのか判断に迷います。
Contrex(コントレックス)は、フランス厚生省認定第一号のミネラルウォーターですが、何が凄いかというと水の中に含まれるミネラルの量です。特にカルシウムとマグネシウムの含有量が豊富です。
フランスでは、ダイエットウォーターとして人気を博しているのですが、その理由がカロリーゼロでもミネラル補給ができる点。
豊富なマグネシウムが脂肪を燃やしてエネルギーを生み出す助けをしてくれたり、マグネシウムとカルシウムの組み合わせで、自然の精神安定剤として働き、ダイエット中のいらいらを解消してくれるという効果が期待できるわけです。
ダイエットだけでなく、ミネラルが豊富なので美容にも良いわけです。
ただし、良いことばかりではありません。Contrexは硬水ですが、日本のお水は軟水が多いので、軟水に慣れている日本人には体質的に合わない方もいらっしゃいます。
便秘にも良いとされていますが、体質に合わないとまれに下痢をする方もいらっしゃるようです。
ご注意を！

Contrex

40代がもう目の前の店長です。個人事業ですので休みはあるようでないですが、とりあえず
疲れが取れにくくなっていることと、お腹に脂肪がついてきているのが気になる今日この頃。
その他にも体の色々なところが気になることが多くなってきています。
以前勤めていた会社の方が青汁を飲んでおりまして、すこぶる体調が良くなったとか。
野菜が嫌いな私。味よりも青臭いにおいが苦手なんですが、健康のため試しにまずは青汁からだと思い、「うまい青汁」を飲んでみました。
青汁はスティックに入っており、グラスに移して水、お湯、牛乳で割って飲みます。
私は牛乳で割って飲みますが、難点は水や牛乳だと溶けにくいので、ダマになってしまうこと。粉末が溶けきらずに浮いてしまいます。
味は、癖がなく臭さもないのでおいしく飲めます。牛乳の味にも助けられている点もありますが、子供も喜んで飲みます。
野菜嫌いな私のような方にもお薦めです。

青汁

花粉症に悩まされる季節になりました。
店長の私も3年前から花粉症にかかってしまい、この季節風邪を引いたのか、
花粉症なのか分からなくなるくらい、鼻水と頭痛に悩まされます。
仕事にも支障が出るのもこの季節が多いということはありませんか？私は、季節に
関係なく支障が出てるだめだめ社員でしたが･･･。
健康ナビでは、花粉症に効果があるとされる健康食品やお茶をご用意しています。
花粉症に効果があるとされるのは、ポリフェノールです。
甜茶ポリフェノールやロズマリン酸、ケルセチンなどが有効のようです。

本日から健康ナビでは、紫蘇黒酢を発売!
今やグルメリポーターとして引っ張りだこ！ 「味のIT革命やー」で有名な彦摩呂さんですが、
実は元モデル。アイドルだった時もあります。
その彦摩呂さんが食べながらのダイエットに挑戦した時のお供がこの紫蘇黒酢。
紫蘇には、「ロズマリン酸」というポリフェノールが含まれていて、このロズマリン酸が脂肪を
体内に吸収させない力を持っているそうです。
勿論、運動も併せて行わないとダイエットにはならないと思いますが･･･
その他にも花粉症などにも効果が期待できるそうです。
これからの季節、花粉症対策に紫蘇黒酢はいかがでしょう。

紫蘇黒酢

健康ナビに本日香醋2商品を追加しました。
香醋は、「やずや」さんのCMが印象的ですが、どんなものかというと･･･

香醋とは
中国の発酵熟成という伝統的醸造で作られる米酢のことで、中国の黒酢のことです。
黒酢は、玄米を1~3年かけて発酵、熟成させた酢のことです。
今回入れました「禄豊香醋」は、中国の南に位置する雲南省・禄豊で、400年の伝統製法を守りながら作られているお酢で、雲南省推薦の高品質40品目のひとつに認定されています。
使用されているのは、もち米で、名水地「阿勒(ある)」 の水で仕込み、長い時間かけて発酵、熟成させます。

香醋の健康効果
香醋には、コレステロールの上昇を抑え、サラサラ血にする、脂肪肝の予防、疲労回復、美肌などに効果があるといわれています。

香醋の商品